Arancini di riso vegetariani

Arancini di riso vegetariani

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Persiapan 1j 15 menit

Total 2j 5 menit

10 pezzi

Bahan-bahan

Ragù vegetariano

150 g di cipolla a pezzi
100 g di olive verdi e nere, denocciolate
10 g di capperi sotto sale lavati ed asciugati
1 mazzetto di basilico fresco le foglioline lavate ed asciugate
40 g olio extravergine di oliva
250 g di passata di pomodoro

Arancini

30 g di scalogno a metà
30 g olio extravergine di oliva
400 g di riso per risotto (Carnaroli, Arborio o Parboiled cottura 14 minuti)
800 g di acqua
1 cucchiaino di sale
1 bustina di zafferano
50 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
olio per frittura
4 uova sbattute
pangrattato

Kesulitan

mahir

Nutrisi per 1 pezzo

Protein 8 g

Kalori 1933 kJ / 462 kcal

Lemak 32 g

Serat 1.4 g

Karbohidrat 38 g

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