Cous cous di verdure e gamberi

Cous cous di verdure e gamberi

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Persiapan 10 menit

Total 45 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

50 g di cipolla a pezzi
1 spicchio di aglio piccolo, pelato e senz'anima
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 pizzico di cannella in polvere
1 bustina di zafferano
700 g di acqua
200 g di patate pelate e a dadini (1 cm)
160 g di carote pelate e a dadini (1 cm)
300 g di gamberoni giganti freschi con il guscio
1 cucchiaio olio extravergine di oliva + q.b.
150 g di cous cous precotto
230 g di fagioli cannellini in scatola
olio extravergine di oliva q.b. per condire

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Protein 14.4 g

Kalori 1464 kJ / 350 kcal

Lemak 11.2 g

Serat 6.3 g

Karbohidrat 51.1 g

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