Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Cous cous di verdure e gamberi
Persiapan 10 menit
Total 45 menit
4 porzioni
Bahan-bahan
-
50 g di cipolla a pezzi
-
1 spicchio di aglio piccolo, pelato e senz'anima
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
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1 pizzico di cannella in polvere
-
1 bustina di zafferano
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700 g di acqua
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200 g di patate pelate e a dadini (1 cm)
-
160 g di carote pelate e a dadini (1 cm)
-
300 g di gamberoni giganti freschi con il guscio
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva + q.b.
-
150 g di cous cous precotto
-
230 g di fagioli cannellini in scatola
-
olio extravergine di oliva q.b. per condire
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porzione
Protein
14.4 g
Kalori
1464 kJ /
350 kcal
Lemak
11.2 g
Serat
6.3 g
Karbohidrat
51.1 g
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