Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Mediterranean salmon and couscous parcels
Persiapan 15 menit
Total 25 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
fresh rosemary leaves only2 sprigs
-
fresh thyme leaves only2 sprigs
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 sprigs
-
lemon zest and juice, no white pith, plus extra wedges to serve½
-
garlic cloves2
-
spring onions/shallots trimmed and cut into pieces70 g
-
sun-dried tomatoes9
-
salt plus extra to season1 tsp
-
ground white pepper plus extra to season½ tsp
-
couscous220 g
-
fresh skinless, boneless salmon fillets (approx. 150 g each)4
-
warm water500 g
-
olive oil2 tsp
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tsp
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
982.4 mg
Protein
40.8 g
Kalori
2310.3 kJ /
550 kcal
Lemak
22.9 g
Serat
3.9 g
Lemak Jenuh
6.2 g
Karbohidrat
43.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Quick and easy meals: Salmon
8 Resep
Australia dan Selandia Baru
Australia dan Selandia Baru
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Thai-style fish cakes
30 min
Cheat's cauliflower fried rice
35 min
Coconut turmeric fish curry
40 min
Mussels in turmeric and ginger broth
20 min
Flaky salmon pie with herb dressing
40 min
Prawn and noodle stir-fry
25 min
Curried pickled fish
49 godz.
Teriyaki salmon bowl
1 godz. 15 min
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1 godz. 25 min
Lemon garlic salmon with green bean gremolata
2 godz. 25 min
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50 min
Braised cabbage and leek with steamed salmon
45 min