Wzorowe sushi

Name: Wzorowe sushi
Prep time: 35 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6 porcji
Ingredients: 160 g mąki pszennej; 30 g cukru; 1 łyżka kakao naturalnego, niesłodzonego; 2 jajka; 160 g mleka; 160 g wody mineralnej, niegazowanej; 15 g oleju słonecznikowego; masło; 350 g twarogu, półtłustego; 100 g jogurtu typu greckiego; 60 g cukru; 1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM; 200 g bananów

4.7 (94 peringkat)

Daftar gratis

Kesulitan mudah

Waktu persiapan 35 menit

Total waktu 40 menit

Ukuran porsi penyajian 6 porcji

Bahan-bahan

160 g mąki pszennej
30 g cukru
1 łyżka kakao naturalnego, niesłodzonego
2 jajka
160 g mleka
160 g wody mineralnej, niegazowanej
15 g oleju słonecznikowego
masło, do natłuszczenia patelni

350 g twarogu, półtłustego, pokrojonego na kawałki
100 g jogurtu typu greckiego
60 g cukru
1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
atau 2 łyżeczki cukru wanilinowego
200 g bananów, pokrojonych wzdłuż w ćwiartki

Nutrisi: per 1 porcję
Kalori: 1515 kJ / 361 kcal
Protein: 18.1 g
Karbohidrat: 54 g
Lemak: 8.6 g
Serat: 1.7 g