Batido exótico

Batido exótico

4.3 3 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

2 copos

Bahan-bahan

papaia cortada em pedaços
300 g
lima (raspa e sumo)
1
sementes de chia mais q.b. p/ guarnecer
2 c. sopa de
cubo de gelo
6 - 8
iogurte magro
120 g
bebida de arroz
250 g
250 g bebida de soja
hortelã só as folhas
2 pés de
malagueta vermelha (opsional)
¼

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 copo

Natrium 95.6 mg

Protein 5.8 g

Kalori 975.9 kJ / 233.3 kcal

Lemak 7.5 g

Serat 8.8 g

Lemak Jenuh 1.9 g

Karbohidrat 40.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Smoothies 7 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

1j

Ovos a vapor

Ovos a vapor

15 menit

Granola de frutos secos e sementes

Granola de frutos secos e sementes

25 menit

Pão de banana vegan

Pão de banana vegan

1j

Papas de aveia sem açúcar

Papas de aveia sem açúcar

15 menit

Concentrado de café

Concentrado de café

12j

Tortilha espanhola baixa em calorias

Tortilha espanhola baixa em calorias

45 menit

Barras de granola

Barras de granola

1j 10 menit

Mochaccino sem lactose

Mochaccino sem lactose

15 menit

Panquecas de banana

Panquecas de banana

15 menit

Batido de frutos vermelhos

Batido de frutos vermelhos

5 menit

Doce de pêssego

Doce de pêssego

1j 5 menit

Tampilkan semua