Perangkat & Aksesori
Batido de muesli
Persiapan 5 menit
Total 12j
2 copos
Bahan-bahan
-
alperces secos s/ caroço8
-
muesli de fruta mais q.b. p/ guarnecer50 g
-
leite magro400 g
-
maçã (120 g aprox.) cortada em pedaços1
-
morangos congelados80 g
-
canela em pó1 c. chá de
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 copo
Protein
13 g
Kalori
1432 kJ /
343 kcal
Lemak
2 g
Serat
12.6 g
Karbohidrat
58 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Smoothies
7 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPanquecas integrais com requeijão
30 min
Visita pós-venda: Bolo e Néctar
1 godz.
Mousse de chia com coulis de manga e laranja
4 godz. 30 min
Doce de pêssego
1 godz. 5 min
Smoothie bowl de framboesa e coco
10 min
Visita pós-venda: Iogurte e Granola
12 godz.
Waffles com molho de morango
40 min
Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha
8 godz.
Bowl de abacate e kiwi
10 min
Pão de curgete e cenoura
1 godz. 45 min
Arepas com ovo e tomate
30 min
Torrada integral com abacate e ovo
15 min