Ovos com grão e espinafres

Ovos com grão e espinafres

4.0 42 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 45 menit

6 doses

Bahan-bahan

azeite mais q.b. p/ untar
35 g
cebola
50 g
dentes de alho
2
espinafres baby
300 g
150 g espinafres descongelados, bem espremidos
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
sal
1 c. chá de
água
1500 g
vinagre
50 g
ovos
6

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 dose

Natrium 647.4 mg

Protein 12.3 g

Kalori 962.5 kJ / 230 kcal

Lemak 12.2 g

Serat 5.5 g

Lemak Jenuh 2.5 g

Karbohidrat 18.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

150 receitas - As melhores de 2016 156 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

2 Std. 50 Min

Risoto de limão e rosmaninho com ovo escalfado

45 Min

Cheeseburgers vegan

10 Std.

Ovos escalfados com grão e nabiças

35 Min

Salteado de couve e abóbora

15 Min

Beringelas recheadas com cuscuz de legumes

30 Min

Batata-doce recheada com legumes e ovos escalfados

1 Std. 45 Min

Moussaka de lentilhas

2 Std. 20 Min

"Bifes" de couve-flor com puré de feijão

25 Min

Salada de espargos e lentilhas

1 Std.

Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan

4 Std. 20 Min

Couve-flor assada com puré de grão

1 Std.

Tampilkan semua