Perangkat & Aksesori
Tempeh Bolognaise
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
4 portions
Bahan-bahan
Tempeh mince
-
garlic cloves3
-
shallot1
-
extra virgin olive oil50 g
-
firm tofu cut in cubes (2 cm)200 g
-
tamari50 g
-
dried basil½ tsp
-
dried sage½ tsp
-
dried thyme½ tsp
-
dried oregano½ tsp
Bolognaise sauce
-
courgette cut in pieces (approx. 115 g)½
-
carrot cut in pieces (approx. 135 g)1
-
tomato purée40 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
red wine30 g
-
fresh basil leaves only4 sprigs
-
vegetarian hard cheese, shaved, for servingParmesan cheese shaved, for serving50 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
10 g
Kalori
994 kJ /
236 kcal
Lemak
17 g
Serat
3 g
Karbohidrat
6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Vegetarian Cooking
10 Resep
Inggris dan Irlandia
Inggris dan Irlandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaVegetable and Chickpea Tagine
50 menit
Pea and Courgette Tarts
1j
Mediterranean Courgette Fritters and Salsa
30 menit
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1j 5 menit
Tex-Mex Jacket Potatoes
9j 25 menit
Masala Kaddu (Pumpkin Curry)
40 menit
High Protein Omelette
30 menit
Lentil, Mushroom and Nut Patties
1j 30 menit
Paneer Makhani
1j
Star Burgers
20j 5 menit
Kelp Noodles in Marinara Sauce
20 menit
Dill Stuffed Peppers
5 menit