Perangkat & Aksesori
Tarte de feta e espinafres
Persiapan 5 menit
Total 40 menit
4 doses
Bahan-bahan
-
manteiga30 g
-
sobras de pão40 g
-
manjericão4 folhas de
-
massa filo cortadas ao meio3 folhas de
-
azeite30 g
-
dente de alho1
-
espinafres baby150 g
-
pimenta1 pitada de
-
ovos2
-
iogurte natural120 g
-
queijo feta esfarelado60 g
-
pinhões20 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Protein
14 g
Kalori
0 kJ /
329 kcal
Lemak
25 g
Karbohidrat
12 g
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