Mixed Grain Pilaf with Beetroot

Mixed Grain Pilaf with Beetroot

4.4 25 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 30 menit

6 portions

Bahan-bahan

water
800 g
fine sea salt
1 ½ tsp
sunflower oil
1 tsp
mixed grains (e.g. bulgar wheat, red rice, millet) (see tip)
200 g
dried bay leaf
1
cucumber deseeded, cut in pieces (approx. 150 g)
½
spring onions sliced (2-3 cm)
100 g
red peppers cut in pieces
75 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
extra virgin olive oil
60 g
fresh coriander leaves
10 g
ground black pepper
1 pinch
cooked beetroot diced (1 cm)
150 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 2.6 g

Kalori 706 kJ / 169 kcal

Lemak 11.6 g

Karbohidrat 13.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Vegan 10 Resep
Inggris dan Irlandia

Your First Month Mixing 55 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Baby-friendly Butternut and Kidney Bean Quesadillas

45 menit

Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry

45 menit

Carrot, Pumpkin and Chard Pie

1j 20 menit

Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans

30 menit

Star Burgers

20j 5 menit

Kelp Noodles in Marinara Sauce

20 menit

Dill Stuffed Peppers

5 menit

Vegetable Ramen

45 menit

Palak Paneer

45 menit

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

55 menit

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

25 menit

Vegan Aubergine Massaman Curry

50 menit

Tampilkan semua