Perangkat & Aksesori
Purê de batata e legumes
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
4 porções
Bahan-bahan
-
legumes (ex.: abóbora, cenoura, aipo-rábano, inhame, ervilha, couve-flor, brócolis), cortados em rodelas (0.5 cm) conforme necessário (ver dica)400 g
-
batata Asterix descascada, cortada em rodelas (0.5 cm)600 g
-
sal1 - 1 ¼ c. chá de
-
leite350 g
-
manteiga30 g
-
noz moscada em pó1 pitada de
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porção
Protein
7 g
Kalori
1041 kJ /
248 kcal
Lemak
10 g
Serat
4.9 g
Karbohidrat
32 g
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