Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 140 g onions, quartered
- 80 g vegetable oil
- 20 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
- 4 garlic cloves
- 2 fresh green chillies, halved, deseeded if desired
- 2 black cardamom pods, lightly crushed
- 4 cloves
- 1 cinnamon stick
- 1 tsp ground turmeric
- 1 tsp plain flour
- 1 tsp fine sea salt
- 600 g monkfish fillets, skinless, boneless, cut in pieces (3-4 cm)
- 160 g coconut cream
- 90 g water
- 25 g lime juice
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1743 kJ / 417 kcal
- Protein
- 25.9 g
- Karbohidrat
- 9.3 g
- Lemak
- 30.6 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Prawn Curry
30 Min
Cuban-spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30 Min
Balsamic Salmon and Courgette Noodles
25min
Salmon Fillets with Salsa Verde
30 Min
Best Beer Battered Fish
30 Min
Greek-style Baked Cod with Bulgar Wheat
1h 30min
Prawn Bhuna
30 Min
Seafood Risotto
40 Min
Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli
30 Min
Baby-friendly Steamed Salmon Pesto Parcels with Basmati Rice and Green Beans
35 Min
Salmon and Potato Bake with Dill
1 Std. 15 Min
Steamed Sea Bass with Lime Sauce
35 Min