Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Orange and mango chia pudding
Persiapan 15 menit
Total 3j 15 menit
8 portions
Bahan-bahan
Chia pudding
-
orange flesh only, deseeded and cut into quarters1
-
fresh mint leaves6
-
fresh mango cheeks cut into pieces (2-3 cm)350 g
-
coconut milk400 g
-
ground cardamom½ tsp
-
pure maple syrup1 tbsp
-
chia seeds100 g
Topping
-
macadamia nuts50 g
-
raw almonds50 g
-
shredded coconut50 g
-
ground cinnamon¼ - ½ tsp
-
coconut oil2 tsp
-
fresh passionfruit pulp to serve120 - 150 g
-
Greek-style natural yoghurt to serve100 - 150 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
33.5 mg
Protein
7.5 g
Kalori
1438.3 kJ /
342.4 kcal
Lemak
26.2 g
Serat
10.2 g
Lemak Jenuh
11.8 g
Karbohidrat
15.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Vegetarian Kitchen
87 Resep
Australia dan Selandia Baru
Australia dan Selandia Baru
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Blueberry acai bowl (Noni Jenkins)
10 menit
Wholemeal crumpets
1j 40 menit
Nut butter & berry chia jam overnight oats
24j 10 menit
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30 menit
Apple and cinnamon muffins
35 menit
Greek-style yoghurt with honey walnuts
13j 5 menit
High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)
34j 20 menit
Apple and whole banana loaf
1j 10 menit
Overnight berry breakfast
24j 5 menit
Breakfast burritos
45 menit
Sugar free strawberry jam
1j
Green smoothie bowl with seeds and berries
10 menit