Perangkat & Aksesori
Warzywa na parze z miodem i cytryną
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
4 porcje
Bahan-bahan
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
800 g warzyw, mieszanych (np. marchewka, cukinia, groszek, papryka, pieczarki, brokuły itp.)
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
5 g korzenia imbiru, świeżego obranego
-
10 g oliwy z oliwek10 g oleju sezamowego
-
1 łyżka miodu
-
1 łyżka sosu sojowego jasnego
-
1 łyżka soku z cytryny świeżo wyciśniętego
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
188.3 mg
Protein
3.8 g
Kalori
417.8 kJ /
99.8 kcal
Lemak
3.3 g
Serat
4.6 g
Lemak Jenuh
0.5 g
Karbohidrat
16.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
KRAINA WEGE
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaKotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1u. 35min
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30min
Wegańskie zielone curry z tofu
25min
Roladki drobiowe ze szparagami i ryżem
1u. 10min
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40min
Thermomix® Party - Przepis 5
10min
Burgery ze skórkami banana à la pulled pork
30min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1u. 10min
Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
30min
Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego
30min
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55min
Kotlety z jajek z brokułem i serem
40min