Vegan Bean Burgers

Vegan Bean Burgers

4.2 90 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 1j 20 menit
4 portions

Bahan-bahan

  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    6 sprigs
  • garlic cloves
    2
  • red onions quartered
    120 g
  • rolled oats
    50 g
  • red kidney beans (1 x 400 g tin, drained weight approx. 240 g)
    1 tin
  • chilli sauce to taste
    ½ - 1 tsp
  • English mustard
    2 tsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • sunflower oil
    1 Tbsp

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 portion

Protein 6.9 g
Kalori 644 kJ / 154 kcal
Lemak 5.5 g
Karbohidrat 19.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua