Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2 ząbki czosnku
- 20 g cebuli
- 10 g czerwonej papryczki chili, świeżej, pokrojonej na kawałki
- 20 g oliwy z oliwek
- 400 - 450 g krojonych pomidorów, z puszki
- ½ łyżeczki soli
- 5 g octu balsamicznego
- 450 - 500 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, pokrojonej na 4 cm kawałki
- 10 - 15 liści bazylii, świeżych
- 20 - 30 g kiełków słonecznika
- 50 g granatu, miąższu owocu
- 20 - 30 g orzeszków piniowych (opcjonalnie)
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 321 kJ / 76 kcal
- Protein
- 3.1 g
- Karbohidrat
- 11.8 g
- Lemak
- 4 g
- Serat
- 4.6 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Wegańska „ryba” z selera po grecku
1h 15min
Krokiety z grzybami i kapustą
2 godz. 10 min
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1 godz.
Wegański bigos z boczniakami
1 godz. 40 min
Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
1 godz. 40 min
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1 godz. 45 min
Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1h 35 min
Łazanki z kapustą kiszoną i żurawiną
1 godz. 40 min
Pierogi z kapustą i grzybami
2h 40 min
Kalarepa à la ryba po grecku
50min
Pieczone pierogi ze szpinakiem
1 godz. 10 min
Pierogi ruskie
1 godz. 30 min