Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 800 g di acqua
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva q.b. per condire
- 2 cucchiaini di sale
- 200 g di zucchine a rondelle (0.5 cm)
- 400 g di cimette di cavolfiore ridotte in piccole dimensioni (peso netto)
- 450 g di gamberetti sgusciati surgelati
- 320 g di riso basmati (cottura 18-20 minuti)
- 1 cucchiaino di prezzemolo secco
- Nutrisi
- per 1 porzione
- Kalori
- 1819.3 kJ / 434.8 kcal
- Protein
- 23.4 g
- Karbohidrat
- 71.5 g
- Lemak
- 5.3 g
- Lemak Jenuh
- 1.1 g
- Serat
- 3.6 g
- Natrium
- 1846.7 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55 Min
Frittata di spinaci al forno
45min
Fluffy omelette con spinaci e prosciutto
30 Min
Zuppa di merluzzo con pancetta croccante e porri
45min
Finocchi ripieni
1 Std.
Frittata autunnale
1 Std. 15 Min
Riso e crema di ceci
40 Min
Spezzatino di seitan con patate e carote
1 Std. 20 Min
Uova scozzesi con salmone e salsa alla senape
1 Std.
Uova ripiene al caprino su crema di piselli e lattuga
1 Std.
Risotto alle zucchine e prosciutto affumicato
30 Min
Cous cous di verdure e gamberi
45min