Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Riso con gamberi e verdure
Persiapan 5 menit
Total 30 menit
4 porzioni
Bahan-bahan
-
800 g di acqua
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva q.b. per condire
-
2 cucchiaini di sale
-
200 g di zucchine a rondelle (0.5 cm)
-
400 g di cimette di cavolfiore ridotte in piccole dimensioni (peso netto)
-
450 g di gamberetti sgusciati surgelati
-
320 g di riso basmati (cottura 18-20 minuti)
-
1 cucchiaino di prezzemolo secco
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porzione
Natrium
1846.7 mg
Protein
23.4 g
Kalori
1819.3 kJ /
434.8 kcal
Lemak
5.3 g
Serat
3.6 g
Lemak Jenuh
1.1 g
Karbohidrat
71.5 g
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