Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka

Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka

3.6 61 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 porcje

Összetevők

  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 40 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 30 g pora tylko białej części, pokrojonego na kawałki
  • 20 g kminku
  • 40 g masła pokrojonego na kawałki
  • 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 800 g wody
  • 20 g mąki pszennej
  • ½ łyżeczki soli
  • 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście drobno pokrojonej

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 303.7 mg
Fehérje 1.9 g
Kalória 489.1 kJ / 116.9 kcal
Zsír 9 g
Rost 2.4 g
Telített zsír 5.2 g
Szénhidrát 8.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése