Eszközök és tartozékok
Chamuças
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 30p
18 unidades
Összetevők
Recheio
-
coentros10 g
-
água1000 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos100 g
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
pimento vermelho60 g
-
cebola cortada em pedaços60 g
-
óleo15 g
-
alho-francês cortado às rodelas100 g
-
garam masala½ c. chá de
-
caril½ c. chá de
-
½ cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro½ c. chá de
-
piripíri½ c. chá de
-
ervilhas descongeladas50 g
-
sal½ c. chá de
Massa
-
água mais q.b. p/ humedecer120 g
-
óleo mais q.b. p/ fritar20 g
-
sal½ c. chá de
-
farinha tipo 65300 g
-
sementes de alcaravia de funcho ou de cominhos1 c. chá de
Nehézség
haladó
Tápérték ekkora adagban: 1 unidade
Nátrium
138.2 mg
Fehérje
2.5 g
Kalória
389.9 kJ /
93.2 kcal
Zsír
2.3 g
Rost
1.2 g
Telített zsír
0.2 g
Szénhidrát
15.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePenne com cogumelos e curgete
45p
Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão
1óra 15p
Gyozas de legumes com emulsão de soja e balsâmico
1óra 20p
Peixinhos da horta
50p
Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra
15p
Esparguete de batata-doce com caril e espinafres
2óra 25p
Risoto de pera, noz e gorgonzola
35p
Estufado de amendoim africano
50p
Empadão de batata-doce e lentilhas
2óra 30p
Ovos com grão e espinafres
45p
Feijão e abóbora com natas e coentros
1óra
Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico
55p