Eszközök és tartozékok
Caril de paneer e ervilhas
Előkészítés 15p
Összesen 4óra
4 doses
Összetevők
Paneer
-
leite gordo1800 g
-
vinagre de vinho branco30 g
-
sal1 pitada de
-
Óleo q.b. p/ fritar
Caril
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
alho3 dentes de
-
gengibre10 g
-
sementes de cominhos1 c. chá de
-
sementes de funcho1 c. chá de
-
cravinhos4
-
óleo30 g
-
tomate em pedaços250 g
-
folhas de coentros mais q.b. p/ polvilhar2 c. sopa de
-
açafrão-da-índia1 c. chá de
-
garam masala1 c. chá de
-
sal1 pitada de
-
leite de coco200 g
-
ervilhas descongeladas400 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
289.6 mg
Fehérje
23.3 g
Kalória
2431.6 kJ /
581.2 kcal
Zsír
30.4 g
Rost
7.6 g
Telített zsír
16.2 g
Szénhidrát
51.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Bimby® na Rota das Descobertas
65 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseQuiche de ratatouille e mascarpone
55p
Tarte de couve roxa e maçã
40p
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3óra 25p
Caril de couve-flor
35p
Miniquiches de legumes a vapor
40p
Caril tailandês
45p
Soja à Florentina
50p
Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado
50p
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50p
Salada fria de quinoa e pepino
30p
Falafel com húmus de beterraba
20p
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1óra 20p