Eszközök és tartozékok
Pollo korma (India)
Előkészítés 10p
Összesen 50p
6 raciones
Összetevők
-
250 g de cebolla en cuartos
-
100 g de tomate maduro sin piel, en trozos
-
10 g de dientes de ajo
-
30 g de jengibre fresco
-
1 cucharadita de tabasco verde2 chiles jalapeños frescos (sin pedúnculo ni semillas) en trozos
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharada de semillas de cilantro
-
1 cucharada de comino en grano
-
3 de clavos enteros
-
1 cucharadita de semillas de cardamomo
-
½ cucharadita de canela molida
-
1 cucharadita de cúrcuma molida
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
130 g de yogur natural
-
100 g de leche de coco
-
50 g de almendra molida
-
1000 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso cortados en 4 trozos y salpimentados
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
33.45 g
Kalória
1486 kJ /
355 kcal
Zsír
21.92 g
Rost
3.03 g
Szénhidrát
6.11 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Escapada a la India
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Escapada a la India
12 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSándwich cubano
1óra
Pollo en adobo con puré de plátano
1óra 15p
Pollo asado con guarnición de verduras al aroma de sidra
1óra 45p
Samosas de morcilla de berenjena
1óra 15p
Pollo piri piri con ensalada de verduras (MEATER)
7óra 20p
Paletillas de cordero asadas
2óra 40p
Koftas de ternera con guarnición de patatas y calabacín al limón
55p
Cuscús de cordero
1óra 5p
Solomillo de cerdo al horno con salsa de mostaza
5óra
Crujientes de carrillera ibérica al vino tinto con dátiles
2óra 20p
Pollo con mole almendrado
2óra
Chili chorizo dog - EEUU
2óra 50p