Pollo korma (India)
TM31 TM5 TM6

Pollo korma (India)

4.7 (359 értékelés)

Összetevők

  • 250 g de cebolla en cuartos
  • 100 g de tomate maduro sin piel, en trozos
  • 10 g de dientes de ajo
  • 30 g de jengibre fresco
  • 2 chiles jalapeños frescos (sin pedúnculo ni semillas) en trozos
    vagy 1 cucharadita de tabasco verde
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharada de semillas de cilantro
  • 1 cucharada de comino en grano
  • 3 clavos
  • 1 cucharadita de semillas de cardamomo
  • ½ cucharadita de canela molida
  • 1 cucharadita de cúrcuma molida
  • 1 ½ cucharaditas de sal
  • 130 g de yogur natural
  • 100 g de leche de coco
  • 50 g de almendra molida
  • 1000 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso cortados en 4 trozos y salpimentados

Tápérték
ekkora adagban: 1 ración
Kalória
1486 kJ / 355 kcal
Fehérje
33.45 g
Szénhidrát
6.11 g
Zsír
21.92 g
Rost
3.03 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése