Marinade yaourt-épices

Marinade yaourt-épices

4.4 8 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 portions

Összetevők

2 graines de cardamome verte
1 c. à café de graines de cumin
1 c. à café de baies roses
1 c. à café de curry en poudre
½ c. à café de poivre noir moulu
½ c. à café sel fin non raffiné de préférence
200 g de yaourt nature

200 g de yaourt au soja

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 3 g

Kalória 161 kJ / 38 kcal

Zsír 1 g

Szénhidrát 4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Forme et vitalité 52 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sauce orange-curry

Sauce orange-curry

10p

Bolognaise de soja

Bolognaise de soja

40p

Sauce aux poivrons rouges (sauce Ajvar)

Sauce aux poivrons rouges (sauce Ajvar)

55p

Sauce citronnée à la menthe

Sauce citronnée à la menthe

10p

Sauce sésame

Sauce sésame

10p

Sauce tomate épicée

Sauce tomate épicée

25p

Tapenade de tomates

Tapenade de tomates

5p

Dip d'asperges blanches

Dip d'asperges blanches

15p

Chutney de poivrons au safran

Chutney de poivrons au safran

55p

Tartinade de lentilles corail coco-curry façon thaïe

Tartinade de lentilles corail coco-curry façon thaïe

Nincs értékelés

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15p

Vinaigrette aux légumes

Vinaigrette aux légumes

10p

Összes megjelenítése