Eszközök és tartozékok
Marinade yaourt-épices
Előkészítés 5p
Összesen 10p
4 portions
Összetevők
-
2 graines de cardamome verte
-
1 c. à café de graines de cumin
-
1 c. à café de baies roses
-
1 c. à café de curry en poudre
-
½ c. à café de poivre noir moulu
-
½ c. à café sel fin non raffiné de préférence
-
200 g de yaourt au soja200 g de yaourt nature
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
3 g
Kalória
161 kJ /
38 kcal
Zsír
1 g
Szénhidrát
4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Forme et vitalité
52 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVerrine de St Jacques et fondues de poireaux
25 Min
Planche de beurre
15 Min
Houmous aux restes de légumes
10 Min
Rillettes de truite
3 Std. 30 Min
Sauce sésame
10 Min
Sauce tomate épicée
25 Min
Gros cornichons frits
15 Min
Bowl de bœuf péruvien et aji verde
1 Std.
Tapenade de tomates
5 Min
Dip d'asperges blanches
15 Min
Chutney de poivrons au safran
55 Min
Tartinade festive aux cranberries et à la feta
5 Min