Eszközök és tartozékok
Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 15p
4 Portionen
Összetevők
-
Brötchen, altbacken in Stücken50 g
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
neutrales Öl15 g
-
Seitan (in Sojasauce eingelegt), abgetropft, in Stücken (ca. 3 cm)400 g
-
Hefeflocken (10 g)2 geh. EL
-
Agar-Agar (5 g)2 geh. TL
-
Speisestärke (25 g)2 - 3 EL
-
Wasser700 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)1 geh. TL
-
Kartoffeln in mundgerechten Stücken700 g
-
Paprika, gemischt in mundgerechten Stücken500 g
Currysauce
-
Sahnealternative aus Soja zum Kochen (z.B. Soya Cuisine)150 g
-
Zitronensaft (választható)10 g
-
Mehl40 g
-
Agavendicksaft15 g
-
Curry2 TL
-
Salz½ TL
-
weißer Pfeffer2 Prisen
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
31 g
Kalória
2213 kJ /
527 kcal
Zsír
13 g
Rost
7.5 g
Szénhidrát
66 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSchwammerlragout mit Semmelknödeln
1óra 15p
Fleischlose Fleischlaibchen
35p
Rollgerstelsuppe (vegetarisch)
45p
Linsenbolognese "Orient" mit Kräutermandeln
40p
Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone
30p
Green-Goddess-Power-Salat
20p
Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips
40p
Ebly Risotto mit RUPP Feinster Streich Gouda
35p
Gefüllte Paprika mit Grünkernchili
1óra
Linsen-Moussaka
2óra 20p
Indisches Gemüsecurry
1óra
Ricotta-Gnocchi mit Tomatensauce
1óra 40p