Asian-style Chicken, Rice and Vegetables

Asian-style Chicken, Rice and Vegetables

3.5 104 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

chicken breasts, skinless cut in pieces (2 cm)
300 g
fresh parsley
20 g
soy sauce
30 g
olive oil
70 g
garlic clove
1
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
10 g
onions quartered
100 g
red peppers cut in pieces
150 g
chicken stock
900 g
liquid vegetable stock
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
long grain rice rinsed
200 g
basmati rice, rinsed
broccoli florets cut in pieces (2-3 cm)
100 g
carrots peeled, sliced (2 mm)
100 g
cornflour
30 g
water
40 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 30.9 g

Kalória 2248 kJ / 537 kcal

Zsír 21.2 g

Szénhidrát 55.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

All-in-one Meals 11 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Simple Ideas 201 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chicken Nuggets and Chips

1 godz. 15 min

Chicken Tikka

4 godz. 10 min

Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout

4 godz. 55 min

Smoky Pork and Beans

3 godz.

Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice

1 godz.

Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce

2 godz. 30 min

Beef Fajitas

1 godz.

Lamb Meatballs

45 min

Bibimbap (Beef Rice Bowl)

1 godz. 25 min

Beef goulash with bread dumplings

1 godz. 30 min

Healthy Greek Turkey Burgers

40 min

Chicken and Chorizo Filo Pie

2 godz.

Összes megjelenítése