Asian-style Chicken, Rice and Vegetables

Asian-style Chicken, Rice and Vegetables

3.5 111 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

chicken breasts, skinless cut in pieces (2 cm)
300 g
fresh parsley
20 g
soy sauce
30 g
olive oil
70 g
garlic clove
1
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
10 g
onions quartered
100 g
red peppers cut in pieces
150 g
chicken stock
900 g
liquid vegetable stock
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
long grain rice rinsed
200 g
basmati rice, rinsed
broccoli florets cut in pieces (2-3 cm)
100 g
carrots peeled, sliced (2 mm)
100 g
cornflour
30 g
water
40 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 30.9 g

Kalória 2248 kJ / 537 kcal

Zsír 21.2 g

Szénhidrát 55.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

All-in-one Meals 11 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Simple Ideas 201 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sous-vide Cantonese-style Beef, Tomato and Onion Stir Fry

2óra 25p

Chicken in Creamy Mushroom Sauce with Wild Rice

1óra 30p

Chicken with creamy vegetable sauce

50p

Browned Pork Rice

1óra

Sausage and Fennel Orzotto

50p

Healthy Greek Turkey Burgers

40p

Lamb Rogan Josh

1óra 45p

Meatballs in Tomato Sauce

1óra 10p

Family Chicken Galette

1óra 55p

Chicken and Chorizo Filo Pie

2óra

Meatballs, Tomato Sauce and Parmesan Polenta

1óra 10p

Meatloaf filled with Spinach and Cheese

1óra 15p

Összes megjelenítése