Eszközök és tartozékok
Cous cous spinaci e uvetta
Előkészítés 10p
Összesen 45p
4 porzioni
Összetevők
-
750 g di acqua
-
1 cucchiaino colmo di sale grosso
-
200 g di spinaci in foglia surgelati scongelati
-
250 g di cous cous
-
olio extravergine di oliva q.b.
-
30 g olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio mondato
-
40 g di uvetta sultanina ammollata in acqua tiepida per 10 minuti e ben strizzata
-
400 g di pomodori ciliegino a metà o in quarti
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
680.6 mg
Fehérje
9.8 g
Kalória
1460.2 kJ /
349 kcal
Zsír
8.9 g
Rost
4.7 g
Telített zsír
1.2 g
Szénhidrát
60.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sfizi vegetariani
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePasta caprese
20 Min
Riso e prezzemolo (Ris e erborin)
45 Min
Carbonara di zucchine, fagiolini e pancetta
45 Min
Carbonara di mare
40 Min
Spaghettini al sugo di cozze e vongole
1 Std. 5 Min
Gnocchi di pane alla salvia con pesto di crudité
45 Min
Pasta integrale fagioli e cozze
1 Std.
Orzotto alla marinara
35 Min
Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco
35 Min
Pappardelle alla papalina
30 Min
Insalata di conchiglioni con pesto di melanzane
30 Min
Linguine al pesto di nocciole ed erbette
20 Min