Marokańska zupa z ciecierzycy

Marokańska zupa z ciecierzycy

4.3 227 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 porcje

Összetevők

100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
85 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
190 g marchewki pokrojonej na kawałki
170 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
30 g oliwy z oliwek
700 g wody
400 g krojonych pomidorów, z puszki
3 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
1 ½ łyżeczki kolendry, mielonej
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej mielonej
400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
1 ½ - 2 łyżeczki soli
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 28.3 g

Kalória 1260 kJ / 301 kcal

Zsír 11.5 g

Rost 6.2 g

Szénhidrát 27.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

DANIA Z DROBIU 10 Recept
Lengyelország

DANIA Z DROBIU 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zupa z orzeszków ziemnych

40p

Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur

30p

Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)

1óra 15p

Zupa krem z pieczonych buraków z koprem włoskim i jabłkiem

2óra 20p

Chłodnik z melona z szynką parmeńską

1óra 20p

Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo

45p

Zupa z ogórków konserwowych (Rassolnik)

1óra 20p

Wegański ramen z masłem orzechowym

45p

Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)

45p

Zupa jabłkowo-selerowa

40p

Krupnik na cielęcinie z kaszą jaglaną

1óra 15p

Zupa z pierożkami gyoza

25p

Összes megjelenítése