Salada de feijão com trigo perlado e tomate

Salada de feijão com trigo perlado e tomate

4.4 5 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 25p

4 doses

Összetevők

malagueta verde (választható)
1
coentros só as folhas
10 g
azeite
80 g
sal
1 c. chá de
limas (raspa e sumo)
2
água
1000 g
trigo perlado
150 g
feijão-preto cozido escorrido
350 g
tomate-cereja cortado em metades
150 g
queijo Emmental cortado em cubos
50 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 13 g

Kalória 1883 kJ / 450 kcal

Zsír 25 g

Szénhidrát 39 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

150 receitas - As melhores de 2015 151 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Not bacalhau com natas

30min.

Feijoada vegetariana

1hod. 20min.

Tripas vegan com grão e cogumelos

30min.

Cogumelos Portobello recheados

45min.

Massa com molho de tomate assado

30min.

Arroz de cogumelos, curgete e manjericão

40min.

Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan

40min.

Salada de espargos e lentilhas

1hod.

Massa com pesto de brócolos

30min.

Salada fria de favas

30min.

Gratinado de nachos

1hod.

Ovos com tomate e queijo

40min.

Összes megjelenítése