Minifishcakes de bacalao con guisantes

Minifishcakes de bacalao con guisantes

3.7 16 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 10p

20 unidades

Összetevők

500 g de agua
500 g de patatas harinosas peladas y cortadas en trozos medianos
150 g de guisantes (frescos o congelados)
250 g de lomos de bacalao desalado u otro pescado blanco (sin piel ni espinas)
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
2 cucharadas de harina
200 g de aceite de oliva virgen extra (para freír)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 unidad

Fehérje 3.4 g

Kalória 258 kJ / 62 kcal

Zsír 2.7 g

Rost 0.8 g

Szénhidrát 5.9 g

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