Eszközök és tartozékok
Filet de sandre aux épinards, linguine à la sauce beurre blanc
Előkészítés 10p
Összesen 35p
2 portions
Összetevők
-
150 g de pâtes sèches type linguine
-
200 g de feuilles d'épinards surgelées décongelées et égouttées (voir conseil)
-
du sel au goût
-
de poivre blanc moulu pour les arômes
-
noix de muscade moulu au goût
-
2 de filets de poisson sandre, (à 125 grammes)
-
du poivre moulu au goût
-
du jus de citron, fraîchement pressé au goût
-
50 g d'échalote coupée en deux
-
1 gousse d'ail
-
200 g d'eau
-
80 g de vin blanc sec
-
1 c. à soupe de fécule de maïs
-
1 cube cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café de pâte de bouillon de légumes
-
5 g jus de citron
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre blanc moulu
-
50 g de crème fraîche, min 30% M.G.
-
50 g de beurre, salé ou non salé froid, en morceaux
-
15 g d'amandes effilées, légèrement grillées
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
42 g
Kalória
3310 kJ /
790 kcal
Zsír
36 g
Rost
9 g
Szénhidrát
63 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
De la Mer à l'Assiette
7 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCurry de cabillaud à la noix de coco
25p
Saumon et riz basmati à la sauce à la crème et à l'aneth
40p
Saumon cuit à la vapeur avec sauce au yaourt et crumble aux noix
55p
Cabillaud au beurre d'agrumes
50p
Asperges au thon et vinaigrette au citron
1óra
Aile de raie aux câpres
45p
Poisson à la sauce tahini aux herbes et taboulé de quinoa au chou-fleur
Nincs értékelés
Roulés de sole aux poireaux et pommes duchesse
30p
Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche
45p
Saumon aux Epinards, Tomates et Lentilles
40p
Potée de Choucroute au Saumon et Sauce à la Crème et à l'Aneth
40p
Purée de Pommes de Terre au Babeurre avec des Oeufs Pochés et Crevettes
Nincs értékelés