Hambúrgueres de feijão‑manteiga e feta

Hambúrgueres de feijão‑manteiga e feta

4.0 1 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 30p
4 doses

Összetevők

  • sobras de pão
    50 g
  • salsa só as folhas
    5 pés de
  • cebolo (spring onion) cortado em pedaços
    1
  • alho
    ½ dente de
  • feijão-manteiga, em lata escorrido
    240 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    10 g
  • farinha
    1 c. sopa de
  • cominhos em pó
    1 c. chá de
  • sal marinho
    ½ c. chá de
  • ovo médio
    1
  • queijo feta esfarelado
    100 g
  • pães de hambúrguer
    4
  • Salada coleslaw q.b. p/ servir

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 958.5 mg
Fehérje 19.5 g
Kalória 1801.2 kJ / 430.5 kcal
Zsír 10.9 g
Rost 5.6 g
Telített zsír 5.1 g
Szénhidrát 63.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése