Rice and Beans

Rice and Beans

5.0 12 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 14óra 35p

6 portions

Összetevők

250 g de frijoles negros
agua
120 g de cebolla en cuartos
1 cucharada de orégano seco
1 hoja de laurel seca
1000 g de caldo de verduras
2 dientes de ajo
40 g de pimiento rojo
40 g de pimiento verde
15 g de aceite de oliva
1 cucharadita de pasta de tomate
agua si es necesario hasta llegar a la marca de 1 litro del vaso
1 cucharadita de sal
350 g de arroz de grano largo
2 ramitas de cilantro fresco para decorar

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 478.8 mg

Fehérje 7.2 g

Kalória 1220.5 kJ / 291.7 kcal

Zsír 3.2 g

Rost 4.8 g

Telített zsír 0.5 g

Szénhidrát 57.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

La Alacena Panameña 60 Recept
Nemzetközi

Panamá en la mesa 9 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1 Std. 25 Min

Arroz con bogavante

1 Std.

Paella de marisco

50 Min

Arroz negro con gambones y sepia

45 Min

Paella de verduras

40 Min

Arroz caldoso

1 Std. 15 Min

Arroz integral meloso con sepia y gambones

1 Std. 30 Min

Arroz caldoso con zamburiñas

45 Min

Maki sushi de aguacate y salmón (Japón)

1 Std.

Arroz con pollo

45 Min

Arroz meloso negro de sepia con pimientos amarillos

1 Std. 15 Min

Canelones de carrilleras con setas

2 Std.

Összes megjelenítése