Arroz integral meloso con sepia y gambones

Arroz integral meloso con sepia y gambones

4.4 599 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 30p

6 raciones

Összetevők

Fumet

500 g de gambones crudos enteros
30 g de aceite de oliva
30 g de brandy
850 g de agua
1 cucharadita de sal

Arroz integral con sepia y gambones

40 g de aceite de oliva
50 g de cebolla
2 dientes de ajo
300 - 400 g de sepia en trozos de aprox. 2x2 cm
150 g de tomate triturado en conserva
1 cucharada pulpa de pimiento choricero
150 g de guisantes congelados
1 cucharadita de sal
1 pellizco de cayena molida (választható)
250 g de arroz integral de grano redondo
¼ de cucharadita de colorante alimentario (választható)
1 cucharadita perejil fresco picado

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 832.3 mg

Fehérje 18.6 g

Kalória 1645 kJ / 393 kcal

Zsír 19.7 g

Rost 2.4 g

Telített zsír 2.8 g

Szénhidrát 35.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Thermomix nº 135 35 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Arroz rojo de carabineros

1sa

Paella mixta

40 dk

Arroz negro de chipirones con verduras

1sa 20 dk

Risotto de calamares y langostinos

1sa

Arroz en textura de paella con carrillera ibérica y aroma de romero

1sa 10 dk

Paella de marisco

50 dk

Paella mixta rústica

1sa

Espaguetis a la crema de limón

25 dk

Macarrones boloñesa

40 dk

Risotto de setas al cava

35 dk

Khao poon (Sopa picante con fideos de arroz, pollo y verduras) - Laos

2sa

Arroz negro con gambones y sepia

45 dk

Összes megjelenítése