Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

3.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

4 portion

Összetevők

Parmesan cheese cut into pieces
30 gram
cauliflower floret
680 gram
garlic clove
2
water
45 gram
salt to taste
½ teaspoon
black pepper, ground to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tablespoon
chive, fresh chopped, to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 445.9 mg

Fehérje 6 g

Kalória 434.9 kJ / 104 kcal

Zsír 5.7 g

Rost 3.5 g

Telített zsír 3.2 g

Szénhidrát 9.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

We Can Switch To Chef Mode In A Flash 29 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Steamed Corn on the Cob

25p

Quick Refried Beans

20p

Garlic and sage mash

30p

Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt

1óra

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

55p

Green Bean Gremolata

25p

Chunky Guacamole

10p

Peeler Mashed Potatoes

35p

Greek Stuffed Chicken

1óra 35p

Lemon Garlic Broccoli

20p

Chicken 65 and green chutney

1óra 5p

Moi Moi

1óra

Összes megjelenítése