Eszközök és tartozékok
One Pot Mee Tai Bak
Előkészítés 5p
Összesen 20p
4 portions
Összetevők
-
loh shu fun (silver pin noodles) (mee tai bak)400 g
-
dark soy sauce30 g
-
olive oil60 g
-
prawn, raw, medium size, peeled deveined, patted dry with paper towels250 g
-
450 g minced beefminced chicken450 g
-
oyster sauce30 g
-
light soy sauce30 g
-
sugar½ tsp
-
white pepper powder1 tsp
-
garlic cloves peeled3
-
bak choy stems and leaves separated150 g
-
spring onions chopped, to garnish20 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1567.1 mg
Fehérje
37.9 g
Kalória
1859.4 kJ /
444.4 kcal
Zsír
18.8 g
Rost
1.9 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
28.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
One Pot Wonders
19 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseButterflied spicy chicken with potatoes and coriander dip
2óra 30p
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1óra 25p
Maple-glazed Carrots
45p
Gising Gising
25p
Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)
2óra 25p
Pizza Waffles
1óra 15p
Tapenade Pizza Dough
4óra
Stuffed jacket potatoes (two ways)
1óra 10p
Bamia (Okra and Meat Stew)
1óra
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30óra
Pesto Pizza Dough
4óra
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45p