Three-in-One Steam Tomyam Fish Bowl and Egg Frittata

Nincs értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

red capsicum
100 g
onion peeled
60 g
cooking oil plus extra for greasing
15 g
eggs
6
Dijon mustard
1 tsp
salt adjust to taste
½ tsp
black pepper powder adjust to taste
¼ tsp
fresh ginger peeled, sliced
10 g
fresh galangal peeled, sliced
10 g
coriander root sliced
2
fresh lemongrass white part only, sliced
2 stalks
yellow onions
50 g
fish fillets sliced
300 g
tom yam paste
100 g
water
1500 g
evaporated milk
2 tbsp
rice
200 g
parsley chopped, to garnish
1 sprig
lime juice
½ tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1463.5 mg

Fehérje 31.6 g

Kalória 2002.4 kJ / 478.6 kcal

Zsír 15.3 g

Rost 1 g

Telített zsír 3.9 g

Szénhidrát 51.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cook With Varoma 15 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sumac-spiced Houmous

5p

Lafun (Amala)

10p

Korean Ramen with Tofu

50p

BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw

40p

Cheesy Crust Pizza

2óra 20p

Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup

1óra

Pineapple Teriyaki Salmon

30p

Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde

1óra 30p

Vegan "Beefy" Burger

1óra 40p

Marry Me Chicken Pasta

30p

"Marry Me" Chicken Pasta

30p

Potato Curry Soup

35p

Összes megjelenítése