Eszközök és tartozékok
Three-in-One Steam Squid with Sambal Balado and Steam Black Bean Chicken
Előkészítés 5p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
boneless chicken thighs cut into 1 cm strips500 g
-
black bean sauce1 tbsp
-
sugar½ tsp
-
salt1 tsp
-
light soy sauce1 ½ tbsp
-
dark soy sauce¼ tsp
-
sesame oil1 tsp
-
cornflour (starch)1 tsp
-
fresh ginger peeled, cut into strips10 g
-
fresh squid500 g
-
rice200 g
-
water1000 g
-
spring onion chopped, to garnish1 stalk
-
sambal balado100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
631.3 mg
Fehérje
24.8 g
Kalória
2015.8 kJ /
481.8 kcal
Zsír
22 g
Rost
0.6 g
Telített zsír
6 g
Szénhidrát
44 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cook With Varoma
15 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseButterflied spicy chicken with potatoes and coriander dip
2óra 30p
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1óra 25p
Maple-glazed Carrots
45p
Gising Gising
25p
Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)
2óra 25p
Pizza Waffles
1óra 15p
Tapenade Pizza Dough
4óra
Stuffed jacket potatoes (two ways)
1óra 10p
Bamia (Okra and Meat Stew)
1óra
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30óra
Pesto Pizza Dough
4óra
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45p