Three-in-One Steam Squid with Sambal Balado and Steam Black Bean Chicken

5.0 1 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 25p
4 portions

Összetevők

  • boneless chicken thighs cut into 1 cm strips
    500 g
  • black bean sauce
    1 tbsp
  • sugar
    ½ tsp
  • salt
    1 tsp
  • light soy sauce
    1 ½ tbsp
  • dark soy sauce
    ¼ tsp
  • sesame oil
    1 tsp
  • cornflour (starch)
    1 tsp
  • fresh ginger peeled, cut into strips
    10 g
  • fresh squid
    500 g
  • rice
    200 g
  • water
    1000 g
  • spring onion chopped, to garnish
    1 stalk
  • sambal balado
    100 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 631.3 mg
Fehérje 24.8 g
Kalória 2015.8 kJ / 481.8 kcal
Zsír 22 g
Rost 0.6 g
Telített zsír 6 g
Szénhidrát 44 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése