Chorba Tunisienne

Chorba Tunisienne

5.0 6 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

4 portion

Összetevők

1 oignon coupé en deux
2 gousses d'ail
200 g filet de poitrine de poulet, avec ou sans peau coupé en lamelles
20 g d'huile d'olive
1 c. à café rase graines de carvi en poudre
1 c. à café rase de poudre de curcuma séché
1 c. à café rase de ras el hanout
30 g de purée de tomates
800 g d'eau
1 tomate détaillée en dés
50 g de semoule fine type tchicha (voir "Conseil(s)")
½ c. à café de sel
200 g de pois chiches en boîte égouttés
10 g jus de citron (választható)
4 brins de coriandre fraîche ciselés

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 471 mg

Fehérje 31 g

Kalória 2705 kJ / 638.8 kcal

Zsír 8.3 g

Rost 8 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 104.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Sunset Gatherings 10 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gaspacho de melon, pancetta grillée, pignons et basilic

55p

Vichyssoise au haddock

45p

Cotriade

1óra

Soupe au potiron

50p

Soupe carotte et céleri-rave, huile aux herbes

40p

Bouillabaisse

1óra 15p

Soupe de petits pois au mascarpone et au basilic

25p

Velouté de patate douce et panais aux langoustines

45p

Pain Bannock

45p

Soupe de pommes de terre et champignons séchés

35p

Soupe de crevettes, coco et vermicelles

25p

Soupe irlandaise à l'orge, au lard fumé et aux légumes

1óra 10p

Összes megjelenítése