Eszközök és tartozékok
Asian-style Rice with Eggs and Vegetables
Előkészítés 15p
Összesen 30p
6 portion
Összetevők
-
peanut oilsesame oil, virgin20 gram
-
onion quartered100 gram
-
carrot cut in large pieces (4 cm)150 gram
-
bacon cube150 gram
-
soy sauce30 gram
-
sugar2 teaspoon
-
1 stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste (választható)1 heaped teaspoon
-
rice, long-grain, (18-20 minute cooking time)rice, short-grain (18-20 minute cooking time)350 gram
-
water1200 gram
-
mixed vegetables (e.g. broccoli or cauliflower in small florets, frozen peas, green beans or courgettes cut in pieces)400 gram
-
egg, European medium (53-63 g) (from chicken)4
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
16 g
Kalória
1748 kJ /
418 kcal
Zsír
15 g
Rost
4.4 g
Szénhidrát
54 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Every Season Is a Healthy Season
30 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseButternut Squash Macaroni and Cheese
1óra 15p
Pesto Pasta Salad
30p
Vegan Paella with Smoked Tofu
25p
Chicken Pesto Tagliatelle
1óra 5p
Baby-friendly Turkey and Red Pepper Bolognese
1óra 25p
Fast and Super Easy Noodles
15p
Lemon and Kale Pearl Barley Risotto with Parsley and Hazelnut Pesto
1óra 15p
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45p
Carrot gnocchi with zucchini cream
1óra 15p
Quick Steamed Buns (Mantao)
1óra
Pumpkin Risotto
45p
Pasta alla puttanesca
35p