Pain aux cinq graines

Pain aux cinq graines

Nincs értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 50p
12 portions

Összetevők

  • d'huile d'olive vierge extra pour le graissage
  • 500 g d'eau
  • 2 c. à thé levure boulangère sèche ou 20 g de levure fraîche émiettée
  • 500 g de farine à pain
  • 1 c. à thé de sel
  • 50 g de flocons d'avoine
  • 30 g de graines de sésame
  • 30 g de graines de lin
  • 30 g de graines de tournesol
  • 30 g de graines de citrouille
  • 30 g de graines de pavot
  • 30 g de miel
  • 30 g d'huile d'olive vierge extra
  • graine de sésame pour saupoudrer
  • graines de lin pour saupoudrer
  • graine de tournesol pour saupoudrer
  • graines de potiron pour saupoudrer
  • graine de pavot pour saupoudrer

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 191.9 mg
Fehérje 8.5 g
Kalória 1106.5 kJ / 263.4 kcal
Zsír 10.4 g
Rost 3.6 g
Telített zsír 1.4 g
Szénhidrát 33.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése