Kofta kebab casero

4.0 2 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 50p
6 raciones

Összetevők

  • 10 g de hojas de perejil fresco
Salsa de yogur y culantro
  • 1 - 2 dientes de ajo
  • 5 g de hojas de cilantro fresco limpias y secas
  • 220 g de yogur griego
  • 15 g de zumo de limón
  • ½ cucharadita de piel de limón rallada
  • ½ cucharadita de sal
Kebab
  • 2 - 3 dientes de ajo
  • 120 g de cebolla en trozos
  • 100 g de pimiento rojo en trozos
  • 500 g de carne picada de cordero (ver sugerencia)
    500 g de carne picada de ternera
  • ½ cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 1 ½ cucharaditas de pimentón dulce o picante
  • ½ cucharadita de comino molido
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 6 panes pita
  • 2 tomates pera en dados (1 cm)
  • 120 g de pepino en dados (1 cm)
  • ¼ de cebolla roja en juliana

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 663.4 mg
Fehérje 23 g
Kalória 1846 kJ / 442.2 kcal
Zsír 23.4 g
Rost 5 g
Telített zsír 9 g
Szénhidrát 36.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése