Ugrás a fő tartalomra Keresés
Steamed Frittata Egg Cups

Steamed Frittata Egg Cups
4.6 8 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
9 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • non-stick spray oil
  • mozzarella for pizza (low-moisture mozzarella) cut into pieces
    85 g
  • red bell peppers cut in half, stems and seeds removed
    115 g
  • red onion cut into pieces
    60 g
  • vegetable oil
    15 g
  • bacon, sliced diced
    115 g
  • eggs
    7
  • Dijon mustard
    1 tsp
  • salt to taste
    ¼ tsp
  • black pepper, ground to taste
    ¼ tsp
  • water
    570 g
  • fresh mixed herbs chopped, to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 291.3 mg
Fehérje 9.6 g
Kalória 714.1 kJ / 170.7 kcal
Zsír 13.5 g
Rost 0.4 g
Telített zsír 4.9 g
Szénhidrát 2.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Happy Easter! 13 Recept
Kanada
Nester Bites 10 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése