Granola

4.9 54 értékelés

Előkészítés 35p

Összesen 55p

6 portions

Összetevők

mixed candied fruit in small pieces
2 oz
raisins
2 oz
2 oz currants
raw cashews
1 oz
almonds
1 oz
hazelnuts
1 oz
rolled oats
9 oz
sesame seeds
1 oz
flaxseeds
1 oz
sunflower seeds
1 oz
hulled pumpkin seeds
1 oz
coconut flakes
2 oz
ground cinnamon
1 tsp
honey
3 - 3 ½ oz

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 18.6 mg

Fehérje 14.9 g

Kalória 2191.3 kJ / 523.7 kcal

Zsír 25.5 g

Rost 10.6 g

Telített zsír 7.8 g

Szénhidrát 65.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The basic cookbook 177 Recept
Kanada

The Basic Cookbook 176 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

English Breakfast Popovers

35 Min

Black Tahini Banana Bread

1 Std. 20 Min

Coloured Eggs

40 Min

Gluten Free Waffles with Maple Bacon

Keine Bewertungen

Cashew and Cacao Smoothie

5 Min

Steamed Poached Eggs

15 Min

Poached Eggs

15 Min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 Min

Ven Pongal

Keine Bewertungen

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8 Std.

Three Egg French Omelet

30 Min

Greek Yogurt

11 Std. 40 Min

Összes megjelenítése