Eszközök és tartozékok
Granola
Előkészítés 35p
Összesen 55p
6 portions
Összetevők
-
mixed candied fruit in small pieces2 oz
-
2 oz currantsraisins2 oz
-
raw cashews1 oz
-
almonds1 oz
-
hazelnuts1 oz
-
rolled oats9 oz
-
sesame seeds1 oz
-
flaxseeds1 oz
-
sunflower seeds1 oz
-
hulled pumpkin seeds1 oz
-
coconut flakes2 oz
-
ground cinnamon1 tsp
-
honey3 - 3 ½ oz
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
18.6 mg
Fehérje
14.9 g
Kalória
2191.3 kJ /
523.7 kcal
Zsír
25.5 g
Rost
10.6 g
Telített zsír
7.8 g
Szénhidrát
65.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
The basic cookbook
177 Recept
Kanada
Kanada
The Basic Cookbook
176 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseProtein Boosted Waffles
25p
Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses
1óra 25p
Crêpes
1óra 15p
Steamed Egg Cups
20p
Classic Pancakes
50p
Steamed Frittata Egg Cups
45p
Caprese Frittata
30p
Green Power Smoothie Bowl
5p
Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup
35p
Protein Boosted Pancakes
40p
Oat and Pomegranate Overnight Oats
12óra
French Omelet for Two
30p