Granola

4.9 55 értékelés

Előkészítés 35p

Összesen 55p

6 portions

Összetevők

mixed candied fruit in small pieces
2 oz
raisins
2 oz
2 oz currants
raw cashews
1 oz
almonds
1 oz
hazelnuts
1 oz
rolled oats
9 oz
sesame seeds
1 oz
flaxseeds
1 oz
sunflower seeds
1 oz
hulled pumpkin seeds
1 oz
coconut flakes
2 oz
ground cinnamon
1 tsp
honey
3 - 3 ½ oz

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 18.6 mg

Fehérje 14.9 g

Kalória 2191.3 kJ / 523.7 kcal

Zsír 25.5 g

Rost 10.6 g

Telített zsír 7.8 g

Szénhidrát 65.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The basic cookbook 177 Recept
Kanada

The Basic Cookbook 176 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms

45p

Gut Immunity Shot

5p

Breakfast Smoothie

5p

French Omelet for Two

30p

Turkish Eggs (Çılbır)

35p

Little Bird Pancakes

40p

Mocha Butter Coffee

5p

Sweet Potato Pancakes

20p

Three Egg French Omelet

30p

Coloured Eggs

40p

Gluten Free Waffles with Maple Bacon

Nincs értékelés

Cashew and Cacao Smoothie

5p

Összes megjelenítése