Granola

4.9 56 értékelés

Előkészítés 35p

Összesen 55p

6 portions

Összetevők

mixed candied fruit in small pieces
2 oz
raisins
2 oz
2 oz currants
raw cashews
1 oz
almonds
1 oz
hazelnuts
1 oz
rolled oats
9 oz
sesame seeds
1 oz
flaxseeds
1 oz
sunflower seeds
1 oz
hulled pumpkin seeds
1 oz
coconut flakes
2 oz
ground cinnamon
1 tsp
honey
3 - 3 ½ oz

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 18.6 mg

Fehérje 14.9 g

Kalória 2191.3 kJ / 523.7 kcal

Zsír 25.5 g

Rost 10.6 g

Telített zsír 7.8 g

Szénhidrát 65.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The basic cookbook 177 Recept
Kanada

The Basic Cookbook 176 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Breakfast Smoothie

5p

Plum Jam

50p

Boosted Matcha Smoothie

5p

Little Bird Pancakes

40p

Berry Granola

45p

Cloud Eggs

20p

Gluten Free Waffles with Maple Bacon

Nincs értékelés

Classic Pancakes

50p

Protein Boosted Acai Smoothie

10p

Breakfast Burger

30p

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8óra

Gluten Free Pancakes and Waffles

45p

Összes megjelenítése