Eszközök és tartozékok
Three Egg French Omelet
Előkészítés 10p
Összesen 30p
1 portion
Összetevők
-
60 g cheddar cheese, cut into pieces (approx. 2 cm)mozzarella cut into pieces (approx. 2 cm)60 g
-
onions30 g
-
garlic clove (választható)1
-
red bell pepper30 g
-
button mushroom, fresh sliced30 g
-
ham, any type diced (approx. ¼ in.)60 g
-
tomatoes diced (approx. ¼ in.)30 g
-
olive oil15 g
-
egg, large (65-70 g)3
-
whole milk1 tsp
-
salt, fine to taste⅛ tsp
-
black pepper, ground to taste⅛ tsp
-
water500 g
-
chive, fresh chopped to garnish
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1628 mg
Fehérje
52 g
Kalória
3321.2 kJ /
793.8 kcal
Zsír
59.1 g
Rost
2.7 g
Telített zsír
21.9 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
We Can Work MAGIC With Simple Things
36 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSteamed Frittata Egg Cups
45p
Fresh Orange Juice
5p
Classic Pancakes
50p
Coloured Eggs
Nincs értékelés
Gluten Free Waffles with Maple Bacon
Nincs értékelés
Cashew and Cacao Smoothie
5p
Granola
55p
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15p
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8óra
Greek Yogurt
11óra 40p
Caprese Frittata
30p
Power Muesli
25p