Eszközök és tartozékok
Three Egg French Omelet
Előkészítés 10p
Összesen 30p
1 portion
Összetevők
-
60 g cheddar cheese, cut into pieces (approx. 2 cm)mozzarella cut into pieces (approx. 2 cm)60 g
-
onions30 g
-
garlic clove (választható)1
-
red bell pepper30 g
-
button mushroom, fresh sliced30 g
-
ham, any type diced (approx. ¼ in.)60 g
-
tomatoes diced (approx. ¼ in.)30 g
-
olive oil15 g
-
egg, large (65-70 g)3
-
whole milk1 tsp
-
salt, fine to taste⅛ tsp
-
black pepper, ground to taste⅛ tsp
-
water500 g
-
chive, fresh chopped to garnish
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1628 mg
Fehérje
52 g
Kalória
3321.2 kJ /
793.8 kcal
Zsír
59.1 g
Rost
2.7 g
Telített zsír
21.9 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
We Can Work MAGIC With Simple Things
36 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChewy Cacao Amaretti Cookie Kisses
1óra 25p
Pancakes and Waffles
40p
Caprese Frittata
30p
Dutch Baby Pancake
20p
Crêpes
1óra 15p
Steamed Frittata Egg Cups
45p
Cashew and Cacao Smoothie
5p
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8óra
Gut Immunity Shot
5p
Green Power Smoothie Bowl
5p
Baked Spinach and Eggs
35p
Granola
55p