Three Egg French Omelet

3.7 6 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
1 portion

Összetevők

  • mozzarella cut into pieces (approx. 2 cm)
    60 g
    60 g cheddar cheese, cut into pieces (approx. 2 cm)
  • onions
    30 g
  • garlic clove (választható)
    1
  • red bell pepper
    30 g
  • button mushroom, fresh sliced
    30 g
  • ham, any type diced (approx. ¼ in.)
    60 g
  • tomatoes diced (approx. ¼ in.)
    30 g
  • olive oil
    15 g
  • egg, large (65-70 g)
    3
  • whole milk
    1 tsp
  • salt, fine to taste
    ⅛ tsp
  • black pepper, ground to taste
    ⅛ tsp
  • water
    500 g
  • chive, fresh chopped to garnish

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1628 mg
Fehérje 52 g
Kalória 3321.2 kJ / 793.8 kcal
Zsír 59.1 g
Rost 2.7 g
Telített zsír 21.9 g
Szénhidrát 12 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése