Eszközök és tartozékok
Overnight Oats with Matcha Yogurt
Előkészítés 10p
Összesen 8óra
2 portions
Összetevők
-
pecan nut toasted30 g
-
115 g apple, green, cut into pieces (1 in.)apple, red cut into pieces (1 in.)115 g
-
oat flakes30 g
-
flax seed45 g
-
255 g oat milkwhole cow milk255 g
-
plain yogurt high protein170 g
-
honey2 tsp
-
matcha powder1 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
111 mg
Fehérje
15.5 g
Kalória
1974.4 kJ /
471.9 kcal
Zsír
29.1 g
Rost
10.6 g
Telített zsír
5.4 g
Szénhidrát
42.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fabulous 50+ CA
5 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrêpes
1óra 15p
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20p
Power Muesli
25p
Gluten Free Pancakes and Waffles
45p
Granola
55p
Steamed Banana Muffins
30p
Pancakes and Waffles
40p
Chewy Cinnamon Apple Bars
3óra
Apple, Lemon and Vanilla Jam
1óra
Coloured Eggs
40p
Gluten Free Waffles with Maple Bacon
1óra
Cashew and Cacao Smoothie
5p