Eszközök és tartozékok
Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores
Előkészítés 10p
Összesen 40p
6 portion
Összetevők
-
100 g de zanahoria en trozos
-
50 g de cebolla blanca en trozos
-
3 dientes de ajo sin la raíz
-
20 g de aceite de girasol
-
2 escalopas de pollo aplanadas
-
2 rodajas de jamón
-
2 rodajas de queso manchego
-
1 brócoli en floretes, u otra verdura en trozos (p.ej. coliflor, papa, etc.)
-
1200 g de agua
-
1 cucharada de sal
-
250 g de arroz
-
50 g de arvejas
-
1 rama de culantro fresco
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
4 g
Kalória
857 kJ /
204 kcal
Zsír
4 g
Rost
2 g
Szénhidrát
37 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocina en niveles
4 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCostillas al vino con arroz
1óra
Fiambre de cerdo con aceitunas
27óra
Arroz chaufa
45p
Pimientos rellenos en salsa de tomate
1óra 45p
Pollo guisado con arroz
1óra 25p
Lomo de cerdo con salsa agridulce
1óra 50p
Adobo con carne (TM6)
50p
Tacos ahogados en salsa de chile piquín
1óra
Ternera picante con pimientos rojos
30p
Alitas al estilo coreano
1óra 30p
Kofta kebab casero
50p
Tartar de buey
10p