Eszközök és tartozékok
Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores
Előkészítés 10p
Összesen 40p
6 portion
Összetevők
-
100 g de zanahoria en trozos
-
50 g de cebolla blanca en trozos
-
3 dientes de ajo sin la raíz
-
20 g de aceite de girasol
-
2 escalopas de pollo aplanadas
-
2 rodajas de jamón
-
2 rodajas de queso manchego
-
1 brócoli en floretes, u otra verdura en trozos (p.ej. coliflor, papa, etc.)
-
1200 g de agua
-
1 cucharada de sal
-
250 g de arroz
-
50 g de arvejas
-
1 rama de culantro fresco
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
4 g
Kalória
857 kJ /
204 kcal
Zsír
4 g
Rost
2 g
Szénhidrát
37 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocina en niveles
4 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCochinita pibil
3óra 50p
Tamales oaxaqueños
2óra
Morcillo de ternera guisado con castañas
16óra
Rabillo de ternera al chimichurri
2óra
Rollos de carne
1óra 10p
Cerdo salteado con vegetales estilo Chino (TM6/TM7)
1óra 20p
Steak tartar con crackers de sésamo
1óra 20p
Hamburguesas con cebollas caramelizadas al whisky
1óra 10p
Escalopines con salsa de mango
40p
Arroz con pollo
45p
Estofado de ternera en hogaza de pan en cocción lenta
4óra 30p
Rabillo de ternera al chimichurri
2óra