Spaghetti complets à la sauce à l’avocat et “parmesan” végétalien

Spaghetti complets à la sauce à l’avocat et “parmesan” végétalien

4.4 8 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

Le parmesan végan

100 g d'amandes entières, émondées
100 g de noix de cajou
1 c. à soupe de levure alimentaire (voir conseil)
1 c. à café de sel
1 c. à café d'ail en poudre

La sauce à l’avocat

20 g de brins de basilic frais (feuilles et tiges)
2 gousses d'ail
320 g d'avocat (env. 2 pièces), en morceaux
30 g de jus de citron vert
30 g d'huile d'olive
½ c. à café de sel

Spaghetti et finition

1500 g d'eau
20 g de sel
20 g d'huile d'olive (voir conseil)
350 g de pâtes sèches (végétalien)
150 g de tomates-cerises colorées, coupées en quatre
100 g de grains de maïs, en boîte égouttés

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 2861 mg

Fehérje 27 g

Kalória 3773 kJ / 902 kcal

Zsír 50 g

Rost 14 g

Telített zsír 7 g

Szénhidrát 95 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Janvier vegan 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lasagnes traditionnelles

1óra 10p

Bucatini à l'amatriciana

45p

Pâtes aux tomates et aux épinards

35p

Ravioli à la ricotta et sauce aux aubergines

1óra 40p

Pâtes crémeuses au poulet et tomates séchées

30p

Lasagne ratatouille au pesto de tomates

1óra 40p

Risotto à la patate douce et au fromage de montagne

50p

Soupe de nouilles ramen japonaise

1óra 40p

Risotto

30p

Gratin de pappardelle sauce bolognaise et ricotta

1óra 30p

Casarecce aux cime di rapa et salsiccia

Nincs értékelés

Pâtes aux tomates et à la feta

50p

Összes megjelenítése