Ugrás a fő tartalomra Keresés
Spaghetti complets à la sauce à l’avocat et “parmesan” végétalien

Spaghetti complets à la sauce à l’avocat et “parmesan” végétalien
4.4 8 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Le parmesan végan
  • 100 g d'amandes entières, émondées
  • 100 g de noix de cajou
  • 1 c. à soupe de levure alimentaire (voir conseil)
  • 1 c. à café de sel
  • 1 c. à café d'ail en poudre
La sauce à l’avocat
  • 20 g de brins de basilic frais (feuilles et tiges)
  • 2 gousses d'ail
  • 320 g d'avocat (env. 2 pièces), en morceaux
  • 30 g de jus de citron vert
  • 30 g d'huile d'olive
  • ½ c. à café de sel
Spaghetti et finition
  • 1500 g d'eau
  • 20 g de sel
  • 20 g d'huile d'olive (voir conseil)
  • 350 g de pâtes sèches (végétalien)
  • 150 g de tomates-cerises colorées, coupées en quatre
  • 100 g de grains de maïs, en boîte égouttés

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 2861 mg
Fehérje 27 g
Kalória 3773 kJ / 902 kcal
Zsír 50 g
Rost 14 g
Telített zsír 7 g
Szénhidrát 95 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Janvier vegan 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Penne alla puttanesca

4.6(72)

35p

Gratin de cornettes

4.0(106)

50p

Carbonara végétarienne

4.4(30)

30p

Spaghetti carbonara

4.1(1.6K)

40p

Tagliatelle aux cèpes

4.1(78)

1óra

Ravioli Cinque Pi

4.2(9)

20p

Riz méditerranéen aux fruits de mer

4.4(8)

1óra 5p

Pâtes et petits pois

4.2(33)

35p

Cannellonis

4.3(45)

1óra 20p

Soupe aux lentilles et aux épinards

4.6(45)

50p

Bowl chili sin carne

5.0(1)

50p

Nouilles chinoises aux légumes et filet de porc

4.3(26)

50p

 Összes megjelenítése