Ugrás a fő tartalomra Keresés
Spaghetti complets à la sauce à l’avocat et “parmesan” végétalien

Spaghetti complets à la sauce à l’avocat et “parmesan” végétalien
Nincs értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Le parmesan végan
  • 100 g d'amandes entières, émondées
  • 100 g de noix de cajou
  • 1 c. à soupe de levure alimentaire (voir conseil)
  • 1 c. à café de sel
  • 1 c. à café d'ail en poudre
La sauce à l’avocat
  • 20 g de brins de basilic frais (feuilles et tiges)
  • 2 gousses d'ail
  • 320 g d'avocat (env. 2 pièces), en morceaux
  • 30 g de jus de citron vert
  • 30 g d'huile d'olive
  • ½ c. à café de sel
Spaghetti et finition
  • 1500 g d'eau
  • 20 g de sel
  • 20 g d'huile d'olive (voir conseil)
  • 350 g de pâtes sèches (végétalien)
  • 150 g de tomates-cerises colorées, coupées en quatre
  • 100 g de grains de maïs, en boîte égouttés

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 2861 mg
Fehérje 27 g
Kalória 3773 kJ / 902 kcal
Zsír 50 g
Rost 14 g
Telített zsír 7 g
Szénhidrát 95 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Janvier vegan 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Carbonara végétarienne

4.7(21)

30p

Risotto aux bolets

4.3(21)

45p

Gratin de cornettes

4.5(16)

50p

Taboulé au quinoa et au thon

4.2(78)

40p

Poêlée de riz aux légumes asiatiques

4.7(10)

55p

Risotto au poulet, épinards et poireaux

4.8(6)

30p

Gratin de maccheroncini avec aubergines et tomates-cerises

4.6(50)

30p

Cannellonis

4.4(43)

1óra 20p

Bucatini à l'amatriciana

4.3(15)

45p

Nouilles sautées aux légumes

4.5(54)

30p

Linguines complètes au pesto de courgettes et de menthe

3.7(3)

50p

Spaghetti alla checca

Nincs értékelés

 Összes megjelenítése