Saumon et riz aux champignons

Saumon et riz aux champignons

4.5 34 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

4 portions

Összetevők

1 gousse d'ail en fines tranches
150 - 180 g de poivrons de toutes les couleurs, coupés en morceaux (1-2 cm)
20 g d'huile d'olive
100 g de champignons frais en quartiers
100 g de tomates concassées en conserve
1 bouillon cube de poisson
1 c. à café de paprika (választható)
1 c. à café de sel
1 c. à café de poivre moulu
400 g d'eau
200 g de riz blanc à grain court
250 g de filet de saumon frais, paré et désarêté coupés en morceaux (2-3 cm)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 638.4 mg

Fehérje 21.5 g

Kalória 1971 kJ / 471.1 kcal

Zsír 15.2 g

Rost 11.2 g

Telített zsír 3.4 g

Szénhidrát 68.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Atelier d'automne 13 Recept
Franciaország

Atelier d'été 13 Recept
Franciaország

Ateliers de printemps 12 Recept
Franciaország

Ateliers d'hiver 11 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pain farci à la mozzarella

45 dk

Velouté de cèpe et châtaigne

35 dk

Nouilles soba au saumon et jeunes pousses d’épinards

40 dk

Palmiers au sucre

1sa 10 dk

Tajine de veau aux coings

1sa 10 dk

Bulgogi de bœuf

1sa 25 dk

Tarte rustique aux champignons, bacon et noisettes

45 dk

Lasagne à la bolognaise

2sa 30 dk

Chana Masala

45 dk

Ragoût de fruits de mer et poisson à la tomate

50 dk

Compote de kiwi à la vanille

2sa 30 dk

Menu petit prix - Bugnes à la fleur d'oranger

3sa 15 dk

Összes megjelenítése