Potaje de Cuaresma con langostinos

Potaje de Cuaresma con langostinos

4.8 382 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

6 raciones

Összetevők

200 g de langostinos crudos sin pelar
70 g de aceite de oliva
500 g de agua
130 g de cebolla en cuartos
2 dientes de ajo
75 - 80 g de zanahoria en trozos
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) (aclarados y escurridos)
2 cucharaditas de sal
1 cucharada de pimentón
1 hoja de laurel seca
1 pellizco de comino en grano (választható)
150 g de bacalao en salazón remojado y desalado (migas)
120 g de hojas de espinaca frescas

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 16.01 g

Kalória 1047 kJ / 250 kcal

Zsír 13.87 g

Rost 8.15 g

Szénhidrát 15.38 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Saborea la Pascua 12 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Berenjenas paputsákia (Grecia)

1óra 20p

Mazamorra cordobesa con salmón ahumado

15p

Patatas a la importancia con gambones y chirlas

1óra 10p

Kimchi de verduras

48óra

Risotto para uno

20p

Tortitas de garbanzo con hummus

20p

Huevos con jamón, verduras y arroz

40p

Aguacate con tartar de atún

Nincs értékelés

Lasaña de calabacín con pollo, ricota y pesto de nuez

Nincs értékelés

Olleta de habichuelas con arroz y pencas

35p

Tortitas vegetales

20p

Aletría con "alcanciles"

45p

Összes megjelenítése