Potaje de Cuaresma con langostinos

Potaje de Cuaresma con langostinos

4.8 387 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

6 raciones

Összetevők

200 g de langostinos crudos sin pelar
70 g de aceite de oliva
500 g de agua
130 g de cebolla en cuartos
2 dientes de ajo
75 - 80 g de zanahoria en trozos
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) (aclarados y escurridos)
2 cucharaditas de sal
1 cucharada de pimentón
1 hoja de laurel seca
1 pellizco de comino en grano (választható)
150 g de bacalao en salazón remojado y desalado (migas)
120 g de hojas de espinaca frescas

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 16.01 g

Kalória 1047 kJ / 250 kcal

Zsír 13.87 g

Rost 8.15 g

Szénhidrát 15.38 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Saborea la Pascua 12 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Patatas guisadas con arroz y morcilla de Burgos

50p

Menestra de verduras al estilo asturiano en cocción lenta

2óra 45p

Aguacate con tartar de atún

30p

Guiso marinero

1óra 20p

Judías pintas con chipirones en su tinta

40p

Chop suey de gambas

1óra

Hot dog con salchicha de carne y cebolla caramelizada

2óra 40p

Potaje de garbanzos con kale y gambones

40p

Arepa dominó

45p

Callos a la madrileña

1óra 50p

Huevos a la florentina

40p

Calabacines rellenos de arroz y carne

1óra

Összes megjelenítése