Potaje de Cuaresma con langostinos

Potaje de Cuaresma con langostinos

4.8 389 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

6 raciones

Összetevők

200 g de langostinos crudos sin pelar
70 g de aceite de oliva
500 g de agua
130 g de cebolla en cuartos
2 dientes de ajo
75 - 80 g de zanahoria en trozos
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) (aclarados y escurridos)
2 cucharaditas de sal
1 cucharada de pimentón
1 hoja de laurel seca
1 pellizco de comino en grano (választható)
150 g de bacalao en salazón remojado y desalado (migas)
120 g de hojas de espinaca frescas

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 16.01 g

Kalória 1047 kJ / 250 kcal

Zsír 13.87 g

Rost 8.15 g

Szénhidrát 15.38 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Saborea la Pascua 13 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Patatas guisadas con gambones

1h

Guiso de ternera con verduras de invierno y cebada

4h 30min

Coles de Bruselas con almejas en salsa verde

30min

Calabacines rellenos de arroz y carne

1h

Sopa de lentejas con batata y pasta

35min

Huevos en cocotte con guisantes y jamón

30min

Huevos a la riojana

1h 45min

Mini galettes de coliflor y espinacas con ensalada de lombarda

40min

Judías pintas con chipirones en su tinta

40min

Huevos con jamón, verduras y arroz

40min

Aprovecha tu masa madre: Masa básica de pizza

2h 10min

Canelones de confit de pato con setas y trufa

1h

Összes megjelenítése