Chou chinois sauté

4.7 31 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 20p

3 portions

Összetevők

35 g d'huile végétale
2 gousses d'ail coupées en fines tranches
2 de piments secs en flocons en morceaux de 2 cm

1 - 2 piment, frais, sans pépins, en morceaux de 2 cm
350 g de chou blanc déchiré en morceaux (3cm x 3cm)
15 g de sauce soja (voir conseil)
1 pincée de sucre

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 201 mg

Fehérje 2 g

Kalória 570 kJ / 136 kcal

Zsír 12 g

Rost 3 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ramen aux œufs

45p

Purée Parmentier nature

55p

Légumes sautés (style asiatique)

10p

Asperges et pommes de terre nouvelles

50p

Risotto aux bolets et au brie

35p

Spaetzle aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours

45p

Pâtes aux poireaux et à l'ajvar

30p

Korma de légumes aux noix de cajou

55p

Poivrons farcis à la bolognaise de lentilles

1óra 15p

Gratin de chou-fleur

55p

Risotto au poireau

40p

Rack d’agneau et couscous aux légumes

50p

Összes megjelenítése