Eszközök és tartozékok
Hor Fun Zoodles
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
boneless chicken thighs cut in 2 cm cubes200 g
-
light soy sauce2 ½ tbsp
-
sesame oil2 tsp
-
white pepper powder2 tsp
-
cornflour (starch)1 tsp
-
dark soy sauce2 tsp
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter800 g
-
garlic cloves unpeeled2
-
fresh ginger sliced10 g
-
cooking oil30 g
-
water plus extra 9 tbsp water1000 g
-
chicken stock powder homemade or store-bought2 tbsp
-
oyster sauce1 tbsp
-
fish sauce1 tsp
-
coarse sugar1 tsp
-
cornflour (starch)8 tbsp
-
prawns deshelled, deveined200 g
-
squid cut into rings200 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1126.8 mg
Fehérje
29.1 g
Kalória
1387.5 kJ /
331.6 kcal
Zsír
13.6 g
Rost
3.5 g
Telített zsír
2.3 g
Szénhidrát
23.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cutter+
18 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSweet Pepper Nachos with Guacamole
15 min
Korean Ramen with Tofu
50 min
Steamed Frittata Egg Cups
45 min
Ginger salmon udon with spiced cashews
35 min
Keto Stuffed Acorn Squash
1 h 20 min
Clam Chowder
55 min
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
45 min
Caprese Omelette
30 min
Salad with Prosciutto, Arugula and Mozzarella
40 min
Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto
1 h 50 min
Pulut Kuning (Steamed Turmeric Glutinous Rice)
No ratings
Longevity Noodles
30 min